​【所在地】

〒418-0068

静岡県富士宮市豊町19-27
メール:studio.jyoti.yoga@gmail.com

電話番号:0544-21-0515
FAX :0544-21-0516

​【営業時間】

月~土曜日

9:00ー21:00

​日曜日

9:00-17:00

※月に一度メンテナンス休館がございます。

12月スケジュール更新

November 19, 2019

 

いよいよ2019年最後のスケジュール更新となりました。

季節は秋から冬へ・・・

「冬」は これまでに消耗したエネルギーを回復させる大切な時期です。

とはいえ年末年始にかけて慌ただしい…。

旬の食材を食べ、

身体を温め、

巡りを良くする。

ソルトスパ♨️

ヨガ

ゴルフ

トレーニング

を行い心身のバランスを良くし、気の流れを高めていきたいですね♡

普段の忙しさや寒さで身体が「緊張」しているかもしれません。

ヨガで呼吸を深めリラックスする時間を作っていきまsしょう。

忙しい日々が続きますが周りに振り回されないよう自分の軸を大切にしてください。

どうぞ引き続きよろしくお願いします。

 

12月ヨガ教室スケジュールはこちら

12月カルチャースクールはこちら

 

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