​【所在地】

〒418-0068

静岡県富士宮市豊町19-27
メール:studio.jyoti.yoga@gmail.com

電話番号:0544-21-0515
FAX :0544-21-0516

​【営業時間】

月~土曜日

9:00ー21:00

​日曜日

9:00-17:00

※月に一度メンテナンス休館がございます。

昨日、県内で9・11例目の2名の感染者が富士宮市在住報道がありました。

今回の事象を受けさらに強化・徹底に努めて皆さまが少しでも安心してご利用いただけるように努めていきます。

どうぞ引き続きよろしくお願いします。

*****春から始めるパーソナルトレーニング*****

当スタジオのトレーニングは、

体に過度な負担をかけずにしっかり食事も摂りながら運動習慣を身につけていただき、ムダな脂肪を少しずつ落としてキレイに楽しむことを大切にしながら体を動かしトレーニングをすすめています。

春に向けて体が動きやすくなってきました。

日常の生活に"楽しむ"ことを

週に1回から始めていきませんか?

「運動」と「岩塩浴」の組み合わせで短期間でより痩身効果を得られるコースと

なっております。

●60分コースでは筋肉増強を促してくれるBCAAやクレアチンを摂取できる【HMB】サプリメントを3ヵ月分プレゼント!!

当スタジオのトレーナーがプロデュースした

オリジナルのサプリメン...

ヨガの学び「今を生きる」について。

あなたの心はどんな感情に支配されていますか?

環境の変化による恐れ?

それとも

新しく始める何かに気持ちが高揚してる?

それとも

新型コロナウィルスという目に見えない恐怖?

または

未来に対する絶望や悲しみや不安?

ヨガという時間を通して

今の心の状態に気づきます。

何かしようとしなくていいので気づきます。

気づくことから始めます。

何かしようとするから苦しくなるんです。

自分を変えようとするからうまくいかないんです。

ヨガという時間を通して、

今の自分に「気づく」ことから始めてみませんか?

気づくことで見える世界が変わりますし、

今の心の状態に気づくと思考が変わり

思考が変わると生き方が変わります。

呼吸・肉体・マインド(魂...

2月があっという間に終わろうとしています。

花粉の症状も出始め春の訪れを感じています。

新コロナウィルスの動向も気になりますしね・・・

何かと慌ただしくなる時期ですので慌てず焦らず、ちょっとだけ余裕を持ちながらマットの上で免疫を高めながら春を迎える準備をしませんか?

スタジオでお待ちしています。

ヨガ教室スケジュールPDFはこちらからどうぞ

カルチャースクールスケジュールはこちらからどうぞ

この季節にオススメの香りをご用意しております。
体調を崩す前に自分でできるアロマケアの方法をご紹介していきますのでお気軽にご参加ください。
ヨガだけでなくアロマでも心身のバランスを整えて変化ある季節を快適に過ごしていきましょう。

【第1部】アロマリラックスヨガ
9:30-10:30
担当:tomoko
※初心者でもお気軽に参加できるプラグラムです。
マット・飲料水は当スタジオでご用意しています。
動きやすい服装でご参加ください

【第2部】アロマコロン作り
10:40-11:40予定
講師:大河原和子先生

【 日程 】2020年3月6日(金)
【開催場所】当スタジオ2階ヨガ教室
【 定員 】10名
【  参加費 】
会...

♨️温活・妊活女子急増中♨️

温活とは日頃から身体を温める事で体への意識を高め、冷えやむくみなど女性特有の症状にポジティブに向き合うための活動です。

体を温めたり、汗をかきやすくすることで代謝を上げることで冷えやむくみはもちろんのこと、肌荒れや肥満、老化防止や免疫力を高めたりすることができますのでぜひ一度ご体験ください。

ソルトスパ体験はこちらからどうぞ

こんな方にオススメです↓

☑ 冷え症・むくみやすい方

☑ ホルモンバランスを崩しやすい・生理不順の方

☑ 体温の低い方(基礎体温を上げ免疫力を高める)

☑ 肌荒れやアトピーなど肌質改善を目指したい方

☑ 便秘でお悩みの方

体の芯から温めることができますしココロも温まる優しい感覚をぜひ味わって...

新しい年を迎え、

「今年こそチャレンジする!」

「痩せよう!」

「健康のために動くことを始めよう」

と前向きな心を持った方が多いかと思います。

当スタジオのパーソナルトレーニングは

お一人お一人と向き合いカウンセリングを密に行いながらトレーニングをし

お客様の求める「理想のカラダ」に近づけます。

筋肉を付ける目的の人も、

体脂肪を落としてカラダを美しく引き締めたい人も、

健康のために体を維持していきたい人も、

目的に合わせて希望のメニューを構築してトレーニングを行っていきます。

◆3ヶ月集中コース全12回¥85,080(税込)

◆初回体験「トレーニング60分×ソルトスパ60分」の組み合わせで

¥4,850(税込)行っています。

お申込み・お問い合わせは

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新型コロナウィルス対策について

1/4/2020

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